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| ■ タウリン について |
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タウリンでダメージを受けた肝細胞の再生促進
近年、滋養強壮などドリンクの代名詞のように使われてきたタウリンは、アミノ酸の一種で、2-アミノエタンスルホン酸といいます。主にホタテやイカなど魚介類に多く含まれていますが、肉類には、ごく少量しか含まれていません。
人間の体内では、筋肉や心臓、肝臓、脾臓、肺、脳、眼、骨随などに多く存在し、中でも筋肉には体内の約70％ものタウリンが含まれています。
タウリンは肝臓の機能を高める
タウリンは、肝臓の機能を高めることで知られています。タウリンは、ダメージを受けた肝細胞の再生を促進し、肝臓の働きを助ける胆汁の分泌を促進します。胆汁の主成分である胆汁酸の働きは、脂肪を分解して消化を促進、コレステロール値を下げます。タウリンは、高コレステロールが原因で起こる様々な症状の改善に役立ちます。
タウリンの眼への効果 ．．． 眼の老化を予防
 眼にも多く存在するタウリンには、加齢により濁りやすくなる水晶体の濁りを防いでくれる効果があり、眼の老化を予防してくれる働きがあります。
タウリン不足は、網膜機能障害を引き起こす可能性があることも臨床の結果として報告されています。
タウリンは高血圧の方にもオススメ！
 タウリンには、交感神経抑制作用があり、高血圧が原因で起こる症状（腎不全、脳出血、脳梗塞、脳卒中、心肥大、心不全、心筋梗塞などの心臓病）の予防にも効果が期待されます。
タウリンは血糖値を調節する効果も！
 タウリンは、すい臓にインスリンの分泌を促す作用もあります。インスリンは、血液中の血糖を細胞内にエネルギーとして取り込むホルモンです。、血糖値が上昇し過ぎないよう調節しますので、糖尿病の予防にも効果があります。タウリンは下記のような症状にオススメです。
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血圧が高い |
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肝臓・心臓が気になる |
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血糖値が高い |
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コレステロール値、中性脂肪が高い |
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■ タウリン 配合サプリメント |
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| ミルクシスルなどを配合した最強の肝臓のためのサプリメント。 |
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| ビルベリー10000mg、ルティン6mgなど配合。眼精疲労、肩こり、頭痛、視力の回復、白内障など眼病予防に。 |
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