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■ ルテイン について |
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ルテインとは
ルテインは、ベータカロチンやリコピンの仲間で、マリーゴールド(右)や、ほうれん草、ブロッコリーといった緑黄色野菜に多く含まれているカロテノイド色素の一種です。
眼の水晶体と黄斑部には、ルテインとゼアキサンチンしか存在していません。そして、ルテインはこれらの部位が正常に機能するために重要な働きを果たしています。
ルテインの効果
ルテインは体内に吸収されると、目の網膜と水晶体に蓄積されますが、ルテインの量が減少すると、白内障や加齢黄斑変性症などを引き起こす原因となります。
ルテインは抗酸化剤として、有害な太陽光などの光による酸化の害から網膜と水晶体を守り、眼精疲労や視力低下、白内障、緑内障、網膜剥離などの眼病予防に役立ちます。 |
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■ ルテイン 配合サプリメント |
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