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■ イブニングプリムローズ/月見草オイル について |
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学名 : Oenothera Biennis |
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英名 : イブニングプリムローズ(Evening Primrose) |
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別名 : 月見草(Evening Star) |
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和名 : メマツヨイグサ |
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科名 : アカバナ科 |
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■ 北米からヨーロッパに伝わった“王様の万能薬” |
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イブニング・プリムローズ(月見草)は、北米原産の野生の花です。実際にはプリムローズ(サクラソウ)ではありませんが、花がイングリッシュ・プリムローズに似ていることから、この名前が付けられました。
イブニング・プリムローズは、あらゆる病気を治すその効果から“王様の万能薬”とも言われ、古くからヨーロッパで大変人気があります。月見草オイルに豊富に含まれる成分として、必須脂肪酸の1つであるγリノレン酸(ガンマリノレン酸)やビタミンE、マグネシウム、カリウムなどがあります。
ガンマリノレン酸の効果
イブニング・プリムローズに含まれるγリノレン酸は“プロスクランジンE1”というホルモンに似た物質に変換されます。この成分は、抗炎症物質や血管拡張物質として機能し、体の痛みやけいれんを軽減します。また、肝臓や脾臓、消化器系の機能を促進させ、コレステロール値の低下させる働きがあることも報告されています。この他にも、血液凝固を抑制するとともに、血圧を低下させる働きや、心臓疾患や月経前症候群、多発性硬化症を防ぐ手助けをすることも報告されています。
女性の悩み“月経前症候群”を緩和
月経前の1週間から10日ほどの間、肉体的・精神的に表れる変化を“月経前症候群”と呼びます。症状の程度は個人により異なりますが、症状が強く出る方にとっては深刻な問題です。
月経前症候群の原因については解明されていませんが、1つにはホルモンのバランスが崩れるためだと言われています。イブニング・プリムローズに含まれるガンマリノレン酸は、エストロゲン(卵胞ホルモン)やテストステロン(男性ホルモン)を含む性ホルモンの放出を促進します。つまり、ホルモンのバランスをとることにより、月経前症候群の症状緩和に役立つのです。
イブニング・プリムローズの効果
イブニング・プリムローズは下記のような効果が期待されています。
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収斂作用 |
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鎮静作用 |
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血圧の安定化 |
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神経疾患 |
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肥満 |
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前立腺疾患 |
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リューマチ性関節炎 |
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皮膚疾患 |
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月経前症候群 |
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アルコール中毒 |
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アレルギー |
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ガン |
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風邪 |
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子宮けいれん |
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うつ病 |
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潰瘍・胃腸疾患 |
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緑内障 |
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頭痛・偏頭痛 |
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子供の運動過剰 |
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■ イブニングプリムローズ/月見草オイル 配合サプリメント |
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月見草オイルがたっぷり1000mg。ガンマリノレン酸100mg含む。 |
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月見草オイルを200mg。CoQ10を150mgも配合。最高品質のCoQ10サプリメントをお求めの方に。 |
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