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■ ブラーミ / バコパ について |
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学名 : Bacopa monnieri |
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英名 : バコパ (Bacopa) |
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別名 : ブラーミ (Brahmi) |
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科名 : ゴマノハグサ科 |
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■ 思考力や判断力を高める 「脳の強壮剤」 |
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バコバ(ブラーミ)とは
バコパは、サンスクリット語(インドの公用語)では、ブラーミとも呼ばれ、5千年の歴史を持つインド伝統医学『アーユルヴェーダ』では、思考力や判断力を高める効果があるとされ、脳の強壮剤として古くから使用されてきました。
ブラーミ(バコパ)には、不安や緊張を取り除き精神力を強くする効果があります。また、記憶力を増進して学習能力や知性、集中力を高めるなど脳や心の健康に寄与することがわかっています。
有効成分バコサイド
脳内のアセチルコリンエステラーゼという酵素は、記憶や学習、神経などに関与している神経伝達物質アセチルコリンを分解してしまい、“ウッカリ” が激しくなったり痴呆症などの原因となります。ブラーミ(バコパ)に含まれる有効成分バコサイドは、脳内のアセチルコリンエステラーゼの活性を抑制する効果があります。また、脳細胞の再生時に働くリン酸化酵素を助ける効果もあるとされています。
ブラーミ(バコパ)はこんな方におすすめ!
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寝付きが悪い |
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眠りが浅い |
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物忘れが多い |
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ストレスが多い |
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ウッカリが気になる |
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記憶力や思考力を高めたい方 |
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■ ブラーミ / バコパ 配合サプリメント |
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血行をよくするサプリメント。
脳内の血行をよくし、認知症の予防や受験生にも。 |
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